眠れない。

どうも夜、眠れません。だいたいいつも1時2時頃までもんもんとしてます・・・なので翌日の日中、特に午前中は倦怠感でぐったり。午前中休めなかったら午後までも引きずってしまって日が暮れるという。。。悪循環(><)
今日はプールに行ったんだけど、終わってからなんか変で、貧血ぎみなのかなぁと。貧血だと身体が疲れやすいから。恐々車で帰ってきました。
ミウはというと今ビート板の練習中。でも、ひっくり返るのが面白いみたい( ̄▽ ̄;)ひっくり返ってはウヒャウヒャ言ってます。今月で一旦終わりなんだからもう少し上達したいもんですがねー。